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Votre volonté est
votre signature,
votre corps
sera votre fierté

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Renaître chez
SERENA FTNESS

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Plus d'excuses,
relevez le défi

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Bienvenue à Serena Fitness

Qui Sommes Nous?

Serena Fitness est une salle de sport destinée à ceux qui veulent garder la forme quel que soit l'âge ou la condition physique. Nos coaches sont à votre disposition et ne manqueront pas de vous conseiller le meilleur programme pour atteindre vos objectifs !

Nous développons de nombreuses disciplines comme la Boxe anglaise.

Depuis début octobre 2019, Serena fitness a diversifié son programme en adhérant au Concept Lesmills. Désormais nous vous offrons les cours Lesmills suivants : BODYATTACK, BODYJAM, BODYCOMBAT, GRIT et BODYPUMP. Venez tester nos nouvelles chorégraphies !

Nos espaces

Un espace collectif

Profitez de plus de 20 cours collectifs hebdomadaires dispensés par une équipe de professionnels. Au programme, abdo-fessiers, tablettes, barre au sol et aussi le Pilates, le Yoga, l'Afro-Step, le Body-Sculpt... Vous pourrez aussi sélecionner vous-même les cours collectifs de votre choix. Nous sommes là pour vous conseiller!

Un espace cardio

La salle de sport de Serena Fitness est équipée d’une multitude d’appareils : rameurs, vélos, tapis de marche, de course, steppers, escaliers. Travaillez votre endurance, améliorez votre cardio et votre condition physique ; perdez du poids, brûlez les graisses superflues dans un espace cardio pensé pour votre santé et votre bien-être !

Un espace musculation

L’espace fitness et musculation dispose de tous les appareils de musculation libre. Nos coaches sont à disposition pour vous guider et vous encourager. Augmentez votre puissance ; musculaire, développez votre explosivité, entretenez vos muscles en complément d’autres sports (Arts-Martiaux, Course, Tennis…)

Un espace bien-être

L’espace santé de Serena Fitness bénéficie d’une zone dédiée aux abdominaux, stretching, step, afin que votre séance de sport soit la plus complète possible. Vous pouvez aussi profiter d’une relaxation post-effort, vous étirer, vous y détendre.

Les Workout

Dans la salle SERENA FITNESS

08H00 - 10H00

FREE TRAINING

10H00 - 11H00

FREE TRAINING

10H00 - 11H00

FREE TRAINING

10H00 - 11H00

FREE TRAINING

10H00 - 11H00

FREE TRAINING

11H00 - 13H00

FREE TRAINING

16H00 - 17H00

FREE TRAINING

16H00 - 17H00

Karaté enfants

17H00 - 18H00

FREE TRAINING

18H30 - 19H30

Body Attack

18H30 - 19H30

Body Pump

18H30 - 19H30

Body Step

18H30 - 19H30

Body Combat

18H30 - 19H30

Zumba

18H30 - 19H30

FREE TRAINING

19H30 - 22H30

Zumba

19H30 - 22H30

Boxe

19H30 - 22H30

Les Mills Grit

19H30 - 22H30

Circuit Training

19H30 - 22H30

Body Jam

19H30 - 22H30

FREE TRAINING

20H30 - 22H00

FREE TRAINING

La team SERENA

Débutant ou confirmé, habitué des salles de sport, vous avez quelque fois besoin d’un coup de pouce ou d’un soutien, comme tout le monde. Un coach privé, professionnel, est un atout de taille dans votre projet santé, fitness, ou forme. Pour des séances efficaces, et une pratique sûr et bénéfique du fitness et du sport, d’une manière générale, n’hésitez pas à faire appel à nos coach professionnels, qui seront à même de vous guider et de vous motiver dans votre quête de résultats.

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TIDIANE DIALLO

KICK, SPINNING, STEP ET PERSONAL TRAINING

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MACTAR

ATTAC ET STEP CHORÉGRAPHIE

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ALVYNE

ZUMBA ET AFRODANCE

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MOHAMED

MANAGER STEP, BÂTON, AÉROBIC, INSANITY ET PERSONAL TRAINING

Vous êtes prêt ?

Choisissez votre forfait à la salle SERENA FITNESS

MENSUEL

20 000 fcfa

/Mois


Profitez sans vous engager
  • Accès aux Cours Collectifs
  • Accès à la salle des machines
TRIMESTRIEL

52 000 fcfa

/trimestre


.
  • Accès aux Cours Collectifs
  • Accès à la salle des machines
SEMESTRIEL

105 000 fcfa

/Semestre


La forme en quelques semaines
  • Conseils Fitness
  • Accès aux Cours Collectifs
  • Accès à la salle des machines
  • Serviette Serena Offerte
ANNUEL

200 000 FCFA

/an


Idéal pour les passionnés
  • Conseils Fitness
  • Accès aux Cours Collectifs
  • Accès à la salle des machines
  • Serviette Serena Offerte
  • 50% Réduction sur les Cours Spéciaux

* Frais d’inscriptions 20 000 FCFA.

* karaté: frais d’inscription à 5 000 FCFA, mensualité 10 000 FCFA, kimono 12 000 FCFA.

* séances 2 500 FCFA par jour.

* carnet de 10 séances à 20 000 FCFA.

LES SUPPLÉMENTS

COACH PRIVÉ

Un pro à vos côtés

30 000 FCFA/mois

COACH NUTRITION

Surveillez votre ligne

65 000 FCFA/mois

PRÉPARATEUR

Anticipez vos compétitions

45 000 FCFA/mois

COACH À DOMICILE

Faites vous suivre par un pro

Prix sur évaluation

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Externes

  • 15 000 FCFA

    /Mois

Sonateliens

  • 3 000 FCFA

    /Mois

Retraités

  • 1 000 FCFA

    /Mois

Témoignage

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“Mon club est vraiment mon moment de détente et défoulement de la semaine.
Grace à l’accueil professionnel et patient, l’offre des cours nombreux et très divers, les coachs motivants et engageants, tous différents, on ne s’en lasse pas.”

Lamine Ndiaye

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“Mon club est vraiment mon moment de détente et défoulement de la semaine. Grace à l’accueil professionnel et patient, l’offre des cours nombreux et très divers, les coachs motivants et engageants, tous différents, on ne s’en lasse pas.”

Lamine Ndiaye